Applicare sempre la protezione anche prima di svolgere attività all’aria aperta, indipendentemente dall'esposizione diretta e consapevole alla luce solare, soprattutto per lunghi periodi di tempo (4 o più ore di esposizione al sole), in questi casi scegliere una protezione solare che offra un fattore diprotezione solare (SPF) pari o superiore a 30.